inner work
for
radiant
health
Herontdek je innerlijke balans met shiatsu. Versterk je mentale en fysieke veerkracht met Vijnana yoga.
Herontdek je innerlijke balans met shiatsu. Versterk je mentale en fysieke veerkracht met Vijnana yoga.
Shiatsu is een vorm van manuele therapie en betekent vingerdruk in het Japans.
Het is een ambacht waar volle aandacht en invoelende aanraking de basis vormen. Ik werk bij voorkeur met het langzaam doseren van druk, roteren en wiegen van gewrichten en maken van zachte strekkingen.
Lees over shiatsu ➜
Vanuit de bron van Vijnana Yoga geef ik diverse lessen met therapeutische (helende) werking:
klassieke Vijnana Yoga, Roll & Release en Restorative Tensegrity.
Lees over yoga ➜
Ik heb voor mijn bedrijf de naam Ikiru gekozen. Ikiru is een werkwoord voor leven in het Japans. Ik zie leven als een actieve, bewuste vorm van zijn. Een dans tussen meegaan met de stromingen en tegelijk goed in het leven geworteld zijn.
Sinds 2010 heb ik mijn shiatsupraktijk in Amsterdam. Ik vind bijzonder hoe zuiver en warm een shiatsusessie kan zijn. Hoe natuurlijk het is om te communiceren door aanraking. Een oeroud gevoel dat voedend is.
Ik geef sinds meer dan vijftien jaar yogalessen en workshops. Vijnana yoga is een vorm van beoefenen die heel evenwichtig is. Het biedt ruimte aan, tijdens zitten, ademen en bewegen voor een stabiele geest in een veerkrachtig lichaam.
Lees over Marta ➜
Bekijk alle nieuws ➜
Wil je een behandelafspraak maken voor een shiatsusessie of heb je een vraag? Ik hoor graag van je! Neem contact met mij op via onderstaand nummer of stuur een bericht met het formulier.
marta@ikiru.co
+31 (0)6 4529 8952
Shiatsu op woensdag t/m zaterdag
Tussen 09:00 en 18:00
Verschillende locaties
